Tag: Infeksi Saluran Kemih

Anyang-anyangan Infeksi Saluran Kemih Penyebab anyang-anyangan Cara mengatasi anyang-anyangan Sakit buang air kecil Penyebab sakit saat buang air kecil Mengatasi susah buang air kecil
Product Review

Infeksi Saluran Kemih Saat Travelschooling? Ini Solusinya

Mierza Miranti

Homeschoolers pasti sering travelschooling kan yaaa. Sebagai emak pendamping, tentunya horor banget ketika Infeksi Saluran Kemih (ISK) menyerang. Kenapaaa? Karena Infeksi Saluran Kemih mempengaruhi 50% wanita – dan, sekali kita pernah menderita satu kali, kemungkinan besar akan terserang lagi. Yang menyebalkan, travelschooling meningkatkan resiko itu hiks. Bayangkaaan: perjalanan bus yang panjang dihabiskan untuk menahan rasa ingin ke belakang, toilet yang kita lihat akan mengingatkan kita, belum lagi kebersihan toilet di perjalanan, lalu sistem kekebalan tubuh yang lemah yang disebabkan oleh stres. Semuanyaaaaa huhuuuu… semuanya beresiko mendatangkan Infeksi Saluran Kemih.

Jika sebelumnya kita pernah menderita ISK, mungkin kita akan terbiasa dengan tanda peringatan tubuh. Aturan penderita ISK adalah bertindak cepat: semakin cepat kita bertindak, semakin cepat Anda bisa menghentikannya dari keadaan yang semakin buruk.

 

Cara Mengatasi Infeksi Saluran Kemih

infeksi saluran kemihPengobatan terbaik mengatasi infeksi saluran kemih adalah mengonsumsi jus cranberry. Tapiiii… mencari buah cranberry tidak mudah di Indonesia. Belum lagi keribetan di dapur. Tapi jangan kuatir, sekarang kita bisa dengan mudah mengonsumsinya melalui produk Uricran. Solusi alami untuk anyang-anyangan ini sanggup melawan infeksi saluran kemih.

Uricran adalah solusi sederhana bagi para travelschooler: kecil, ampuh, dan tersedia di apotik untuk dipersiapkan sebelum bepergian.

Ada baiknya untuk mempersiapkan stok yang cukup mengingat belum tentu kita bisa menemukannya dengan mudah saat kita benar-benar memerlukannya. Siapkan selalu Uricran di ransel untuk keadaan darurat. Oh ya, untuk mendapatkan manfaat penuh dari buah cranberry ini dalam hal Infeksi Saluran Kemih, akan lebih baik jika kita menjadikannya bagian dari rutinitas harian. Jangan meminumnya hanya saat menderita ISK saja, tapi berusahalah untuk meminumnya setiap hari.

Dan terakhir adalah mengonsumsi cukup Vitamin C. Sama seperti jus cranberry kita, perlu mengonsumsi cukup buah-buahan, atau minimal suplemen Vitamin C, secara teratur untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya. Beberapa orang menyarankan Anda untuk mengambil dosis ekstra jika Anda merasakan mulai merasakan gejala Infeksi Saluran Kemih.

Mengubah Kebiasaan Untuk Mengatasi ISK

Untuk mencegah atau melawan ISK, kita bisa membiasakan diri untuk melakukan beberapa hal seperti:

  1. Mengusahakan untuk tidak menunda pergi ke toilet.
  2. Kenakan pakaian dalam yang longgar dan bersih yang terbuat dari bahan alami yang bernapas.
  3. Pastikan asupan cairan yang cukup  dalam upaya untuk “memadamkan infeksi”. Ingatlah untuk tetap terhidrasi.
  4. Ingatlah untuk buang air kecil sebelum dan sesudah berhubungan seksual.

Meminta Bantuan Medis

Antibiotik. Itulah akhir cerita kita bersama Infeksi Saluran Kemih jika tidak melakukan penanganan yang semestinya. Bersiaplah mengunjungi dokter untuk berkonsultasi tentang Infeksi Saluran Kemih. Terbayangkah jika hal ini terjadi saat travelschooling, dimana dokter sulit ditemukan. Memang antibiotik membantu penyembuhan infeksi, tapi jangan lupa bahwa antibiotik memiliki efek samping. Dan seiring berjalannya waktu, kita akan mencapai titik di mana antibiotik tidak lagi berfungsi. Jadi, sebelum itu terjadi, segera lakukan penananganan yang tepat ya. Sediakan Uricran di rumah dan ubah pola hidup kita.

 

infeksi saluran kemih
Product Review

Uri-Cran: Cara Mengatasi Anyang-Anyangan dan Infeksi Saluran Kemih Saat Berkegiatan

Mierza Miranti

Jadi Ibu anak ga sekolah ituuuu harus siap-siap gempor. Bayangkan aja, kadang-kadang dalam sehari kita berkegiatan outdoor atau indoor dalam waktu yang lama, hingga pindah beberapa moda transportasi. Belum lagi tentunya pulang-pulang tetep mengerjakan apa yang jadi kegiatan wajib sesuai jadwal.

 

Lupa Ini Buat Sering Anyang-Anyangan

Dalam kesibukan yang padat sebagai emak rempong beranak tiga (dan bersuami satu), saya suka lupa satu hal: MINUM! Inilah penyebab terjadinya hal yang mengintervensi lezatnya berkegiatan: ANYANG-ANYANGAN alias INFEKSI SALURAN KEMIH.

Rasanya pasti tahulah yaaaa yang namanya anyang-anyangan itu.. sangat menguji kesabaran. Ya gimana tidak menguji, anyang-anyangan itu kan bawaannya pengen ke toilet terus. Ga nyaman kan yaaa, apalagi kalau sampai sakit buang air kecil.

Biasanya kan anak-anak yang ijin sama kita untuk ‘memisahkan diri’, lha ini malah terbalik. Emaknya yang pengen memisahkan diri ke toilet karena anyang-anyangan atau infeksi saluran kemih hahaha.

Emang sih, kebiasaan lupa minum ini berbahaya banget ya, karena anyang-anyangan bisa berulang. Meminum banyak cairan, terutama air putih, itu penting sekali. Air minum membantu mencairkan urin kita dan memastikan bahwa untuk buang air kecil lebih sering dan normal. Banyak minum akan membuat bakteri jahat tidak betah berada di saluran kemih kita yang dapat menyebabkan infeksi saluran kemih.

Penyebab Sanyang-Anyangan

Haaaaa? Infeksiiii? Yap! Sebenrnya selain kurang minum, hal-hal berikut bisa juga penyebab anyang-anyangan lho. Apa saja itu?

  1. Kesalahan dalam membersihkan kemaluan setelah buang air. Seharusnya, kita mengusap dari depan ke belakang. Melakukan hal itu setelah buang air kecil dan setelah buang air besar membantu mencegah bakteri di daerah anus menyebar ke vagina dan uretra.
  2. Tidak mengosongkan kandung kemih segera setelah melakukan hubungan intim. Setelahnya, kita juga lupa untuk meminum segelas air demi membantu menyiram bakteri.
  3. Gemar menggunakan produk kewanitaan yang kurang memperhatikan keseimbangan PH.
  4. Menggunakan semprotan deodoran atau produk kewanitaan lainnya, seperti douching dan serbuk, di daerah genital yang bisa mengiritasi uretra.

 

Komplikasi Infeksi Saluran Kemih

Nah semua itu bisa menjadi penyebab sakit saat buang air kecil. Jika tidak diatasi dengan serius, infeksi saluran kemih bisa mengarah pada beberapa kondisi medis yang berkelanjutan, seperti:

  1. Infeksi berulang, terutama pada wanita yang mengalami tiga atau lebih infeksi saluran kemih.
  2. Kerusakan ginjal permanen akibat infeksi ginjal akut atau kronis (pielonefritis) yang diakibatkan infeksi saluran kemih yang tidak diobati.
  3. Meningkatnya risiko pada wanita hamil dalam melahirkan bayi dengan berat lahir rendah atau bayi prematur.
  4. Penyempitan uretra (striktur) pada pria dari uretritis rekuren, sebelumnya terlihat dengan uretritis gonokokal.
  5. Sepsis, komplikasi infeksi yang berpotensi mengancam jiwa, terutama jika infeksi tersebut bekerja dengan baik ke saluran kemih Anda ke ginjal Anda.

Cara mengatasi anyang-anyangan

Nah, terus bagaimana dooong cara mengatasi susah buang air kecil ini?

Well, kalau dari mayoclinic.org, secara medis, biasanya dokter akan menawarkan beberapa rekomendasi perawatan seperti:

  • Antibiotik dosis rendah, awalnya selama enam bulan tapi terkadang lebih lama.
  • Self-diagnosis dan perawatan, jika Anda tetap berhubungan dengan dokter Anda.
  • Antibiotik sekali minum setelah melakukan hubungan seksual jika infeksi Anda berhubungan dengan aktivitas seksual.
  • Terapi estrogen vagina jika Anda pascamenopause.

Nah, sebenarnya ada juga cara mengatasi anyang-anyangan secara alami yaitu meminum jus cranberry. Mahal? Yaaiyaaalaaah. Etapi tenang, sekarang ada uricran kok. Jadi ga usah lagi susah-susah cari buah cranberry yang harganya huwow itu plus ga cape ngejus juga. Keren ya?

Simpel, mudah, dan bisa dibawa kemana aja dan diminum kapan saja, bahkan saat berkegiatan. Setelah itu? Lanjut lagi deeeeh.

Yuks Emaks keren, jaga kesehatan kandung kemih kita.